Belli bir süre sonra sütçoğunun günlük protein, kalsiyum ve demir gereksinimini yalnızca sütle karşılanmaz hale gelir.

Ayrıca bir süre sonra bebekte besilerin sindirimi ve bağırsaklardan emilimi de erişkinlerle yaklaşık aynı düzeye ulaşır.

Bu nedenle 4-6. ayda ek besinlere başlamak uygundur. Ek besinlerin bebeğe sağlayacağı yararlar şunlardır:

• Bebeğe yalnızca sütle beslenmenin sağlayamadığı protein, mineral (kalsiyum) ve eser elementleri (demir) sağlar.

• Bebeğin aldığı toplam besin hacmini azaltır.

• Hayvansal proteinlere biyolojik değeri düşük bitkisel proteinlerin eklenmesini sağlar. Böylece bebeğin vücudu az miktarda bitkisel lif ve selüloz kullanmaya alışır ve bağırsak düzeni sağlanarak kabızlık önlenebilir.

• Sütçocuğuna yavaş yavaş katı besinleri yeme alışkanlığı kazandırır.

Ama ek besinlere başlarken çok dikkatli davranılmalıdır. Çünkü verilebilecek yeni yiyeceklerin çok çeşitli ve her birinin farklı bileşimde olması nedeniyle bebek nitelik ve nicelik açısından yanlış beslenebilir.