BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ 1. GÜN



Sabah : ½ kg meyve

Öğle : 1 kg meyve

Akşam : Sınırsız tavuk





2. GÜN



Sabah : ½ kg meyve

Öğle : 1 kg meyve

Akşam : Sınırsız ızgara köfte





3. GÜN



Sabah : ½ kg meyve

Öğle : 1 kg meyve

Akşam : Sınırsız ızgara köfte





4. GÜN



Sabah : ½ kg meyve

Öğle : 1 kg meyve

Akşam : Sınırsız ızgara köfte





5. GÜN



Sabah : ½ kg meyve

Öğle : 1 kg meyve

Akşam : Sınırsız balık ya da bonfile





6. GÜN



Sabah : ½ kg meyve

Öğle : 1 kg meyve

Akşam : Sınırsız balık ya da bonfile





7. GÜN



Sabah : ½ kg meyve

Öğle : 1 kg meyve

Akşam : Sınırsız biftek veya şiş ızgara