arkadaşlar bu konuya değinme sebebim demir eksikliği büyük bir sorun vede toplum içinde sigara külünü yutma vb. olaylar demir eksikliğine bir faydası olmaz aksine farkı boytlarda sorunlara neden olabilir lütfen demir eksikliği bir sorununuz varsa bir hekime danışınızz