MEYVE SALATASI





MALZEMELER:



Muz -150 gr.,

Portakal(veya mandalina) – 80 gr.,

Elma – 80 gr.,

Pudra şekeri – 15 gr.,

Limon – bir dilim.

BESİN DEĞERİ:

- 100 gr. salatada: Protein – 0.79 gr., Yağ – 0.23 gr., Karbon*hidrat – 22.68 gr”Kalori – 127.



HAZIRLAMA:

Elma soyulur ve doğrandıktan hemen sonra üzerinde limon suyu gezdirilir. Portakal soyulup küp küp doğranır. Muzlar ise yuvarlak dilimler şeklinde kesilir. Tüm meyveler bir araya getirilip karıştırılır. Salatanın üzerine pud*ra şekeri serpiştirilir. Soğuk servis yapılır.