ÇİLEK SALATASI





MALZEMELER:

Çilek – 60 gr.,

Ahududu – 50 gr.,

Kavsi – 40 gr.,

Kiraz – 40 gr.,

Armut – 70 gr.,

Pudra şekeri – 30 gr. ..



BESİN DEĞERİ:

100 gr. salatada: Protein – 0.51 gr., Yağ – 0.2 gr., Karbonhidrat- 17.32 gr., Kalori-73.



HAZIRLAMA:

Yıkanıp ince ince doğranan meyveler karıştırıldıktan sonra üze rine pudra şekeri serpiştirilir. (Salatanın üzerine vanilya, kakao veya çikolata sosta rı gezdirilebilir.}