ELMA SUYU





MALZEMELER:

Elma – 400 gr.



BESINDEGERI:

100 mi. elma suyunda: Protein – 0.2 gr., Yağ – 0.31 gr., Ka bonhidrat – 9 gr., Kalori – 40.



HAZIRLAMA:

Yıkanıp rendelenmiş elmalar meyve sıkma makinesinden geç rilerek elde edilen elma suyu bekletilmeden ikram edilir. (Aynı şekilde armut, ayv suları da hazırlanabilir.)