NANE ÇAYI





KULLANILAN MALZEMELER:

Taze nane – 3 gr.,

Şeker – 5 gr.,

Su – 250 mi.



BESİN DEĞERİ:100 mi. nane çayında: Karbonhidrat – 2 gr., Kalori – 8.



HAZIRLAMA:

Kaynar suya konulan nane ateşten alınıp 5-10 dakika dinlen-esi için beklenir. Süzülen çay tatlandırılarak ikram edilir.