TÜRLÜ KONSERVE







MALZEMELER:

Patates-150 gr.,

Ayçiçek yağı (veya tereyağı)-5 gr.,

Konserve türlü-200 gr.,

Maydanoz-3 gr.,

Acısız kırmızı toz bİber-bir fiske,

Tuz-1 gr.



BESİN DEGERİ;

100 gr türlüde: Protein-1.9 gr., Yağ-5 gr., Karbonhidrat-9.58 gr., Kalori-91.



HAZIRLAMA:

Konserveden alınan domatesler buğulanır; küp küp doğranan patatesler İlave edilerek kırmızı biber ve tuz katılır. Konserve türlü bir tavaya boşal*tılır; üzerine patatesler ve az miktarda kaynar su ilave edilerek fırınlanır. Servisten Önce üzerine ince kıyılmış maydanoz serpiştirilir.