PİRİNÇLİ KUZU ETİ ÇORBASI
MALZEMELER:
Kuzu eti – 50 gr.,
Pirinç- 10 gr.,
Tereyağı – 5 gr.,
Mayda*noz kökü – 5 gr.,
Yumurta – 1/5 adet,
Yoğurt – 20 gr.,
Havuç – 5 gr.,
Mayda*noz – 3 jgr.,
Su- 400 mi.,
Tuz- 1.5 gr. ,
BESİN DEĞERİ: 100 gr. çorbada: Protein- 3.14 gr., Yağ- 2.62 gr., Karbon*hidrat- 2.99 gr., Kalori- 48 .
HAZIRLAMA: Yıkanıp parçalanmış olan et soğuk suda pişirilir ve maydanoz kökü kıyılıp İlave edilir. Tuzu katılır. Pişmesine 15 dakika kala pirinci konulur. Yo*ğurt ve yumurta ile terbiye edilen çorbaya, rendelenmiş ve tereyağı ile buğulanmış havuç katılıp yedİrilir. Servisten önqe ince kıyılmış maydanoz ile süslenir.


LinkBack URL
About LinkBacks
Alıntı ile Cevapla