Masaj, deri altında ve daha derin tabakalarda kan dolaşımı*nı kolaylaştırır. Adalelerin elastikiyetini muhafaza eder. Yalnız masaj yapılacak yeri ve zamanı iyi seçmelidir. İltihaplı dokuların üstüne masaj yapılmaz. Çıban ihtimali olan mide bölgesine masaj
yapılmaz. Masajın yerini ve dozunu hekim tâyin etmelidir. Masaj yapacak olan kadın veya erkek bu tekniği öğrenmiş olmalıdır. Çimdikleme (Petrisaj) : Cild ve adale baş parmakla işaret
| Sitemiz, hukuka, yasalara, telif haklarına ve kişilik haklarına saygılı olmayı amaç edinmiştir. Sitemiz, 5651 sayılı yasada tanımlanan yer sağlayıcı olarak hizmet vermektedir. İlgili yasaya göre, site yönetiminin hukuka aykırı içerikleri kontrol etme yükümlülüğü yoktur. Bu sebeple, sitemiz uyar ve kaldır prensibini benimsemiştir. Telif hakkına konu olan eserlerin yasal olmayan bir biçimde paylaşıldığını ve yasal haklarının çiğnendiğini düşünen hak sahipleri veya meslek birlikleri, iletisim @ ilkogretimciler.com mail adresinden bize ulaşabilirler. Buraya ulaşan talep ve şikayetler Hukuk Müşavirimiz tarafından incelenecek, şikayet yerinde görüldüğü takdirde ihlal olduğu düşünülen içerikler sitemizden kaldırılacaktır. Ayrıca, mahkemelerden talep gelmesi halinde hukuka aykırı içerik üreten ve hukuka aykırı paylaşımda bulunan üyelerin tespiti için gerekli teknik veriler sağlanacaktır. |